tentokrát opravdu svěží, protože nás nedávné horko pořádně rozpálilo. Jako by nás léto na pár dní pozvalo do svého rozpáleného kotle, ve kterém jsme se všichni nečekaně ocitli.
Žár vyhnal z zahrad ptáky a zanechal po sobě téměř úplné ticho. Ještě dlouho do večera jsem neslyšela jediné ptačí zazpívání.
I ovocné stromy mlčky hleděly před sebe a spěchaly odlehčeně odkládat své ještě nezralé plody na zem.
Zpomalení se nenápadně vplížilo do našich domovů i ulic. Rozpálená těla se stále častěji odvracela od vypjatých slov a zahlcujících témat, stejně jako od počítačů a telefonů. Jako bychom potřebovali trochu ochladit i své hlavy.
Všichni jsme toužili po lehkosti. Po lehkosti těla i našich domovů. Začali jsme odkládat.
Nejdříve přebytečné vrstvy oblečení. Potom povinnosti, těžší jídla, výrazné vůně a nakonec i část své běžné péče.
Ještě před několika dny jsem měla svou zavedenou letní pečující rutinu. Během těchto horkých dnů se ale úplně změnila. Zůstalo jen to nejdůležitější.
Voda.
Kolik vody moje tělo potřebovalo. Zevnitř i zvenčí. Zatímco pokožka na obličeji vodu s vděčností přijímala, k lehkým krémům byla překvapivě zdrženlivá. Produkovala totiž tolik kožního mazu, že působila téměř neustále mastným dojmem.
Tím jsem se ale nenechala zmást. Věděla jsem, že i pokožka, která se leskne, může být ve skutečnosti dehydratovaná. Naslouchala jsem jí a dopřála jí více vody. Vyhovovalo jí jemné čištění. A hned poté znovu voda.
Pokud i vaše pokožka působí v létě mastněji než obvykle, zkuste jí den nebo dva jednoduše naslouchat. Možná vám sama jasně ukáže, jestli potřebuje méně péče, nebo jen více vody.
Léto mě každý rok znovu učí lehkosti přizpůsobení. Příroda se horku nevzpírá. Přizpůsobí se mu. Ustoupí a počká.
Mám pocit, že voda získává v létě úplně jiný význam. Přináší nám pocit lehkosti a uvolnění. U moře nebo u jezera, ale i při každodenním pití nebo sprchování těla a obličeje.
Právě proto v letních dnech téměř nikdy nejsem bez své pleťové vody Lípa & Neroli. Je to malý rituál, ale velké osvěžení, které mi znovu a znovu připomíná, že i péče o pleť může být velmi jednoduchá.
Ať je i vaše každodenní péče uvolněná. Méně bývá někdy opravdu více. Ale ne bez vody.
A jak v létě nasloucháte své pokožce vy?
Přeji vám krásné letní dny plné pomalosti, svěžesti vody a lehkosti doteků i slov.
Srdečně vás zdravím, Simona
