Pečujte o sebe s plnou pozorností

Pečujte o sebe s plnou pozorností

První zkušenost s péčí nám obvykle dává maminka, obklopená jemnými krémy, balzámy a oleji, ale také hračkami, knihami a písničkami. Její pozornost nás během dětství opečovává zevnitř i zvenčí. Když dospíváme, začínáme si vytvářet vlastní vztah k sobě a ke svému tělu....
Rostlinné oleje v přírodní péči o pleť

Rostlinné oleje v přírodní péči o pleť

Moje první zkušenost s rostlinnými oleji Úplnou náhodou jsem objevila, jak moc mé pleti vyhovují rostlinné oleje. Jednou jsem vyráběla pleťový krém a zbylo mi trochu oleje, který jsem původně chtěla do krému použít. Rozhodla jsem se ho vyzkoušet přímo na obličeji....
Léto je tu – dopřejte své pokožce vodu

Léto je tu – dopřejte své pokožce vodu

Pokožka je největší a nejméně chráněný orgán našeho těla. Zaslouží si zvláštní péči, a to zejména v létě. Dopřejte jí to nejzákladnější, láhev vody. 😊 S létem přichází oteplení a my se konečně uvolníme, zpomalíme a trávíme více volného času nad knížkou někde ve stínu...
Henna – přírodní společnice po celá staletí

Henna – přírodní společnice po celá staletí

Henna je jedním z nejstarších přírodních barviv na světě. Její charakteristickou červenooranžovou barvu jí dodává pigment lawsone. Po staletí se používá k barvení vlasů, konečků prstů nebo chodidel – pro krásu, ale také jako symbol štěstí a prosperity. Problémy s...